Impara a prenderti cura di te

La tisana allo zenzero è utile per fegato, reni, intestino e cuore; è antiossidante, combatte l’invecchiamento, lo zenzero è ricco di fosforo, calcio, potassio, zinco, magnesio e aiuta a dimagrire, (solo con diete appropiate) in particolare abbinato col tè verde: una bustina di tè verde con mezzo cucchiaino di polvere o 25 grammi di tubero fresco e una fetta di limone è una bevanda rinfrescante, diuretica profumata, molto buona se bevuta fredda.  Le bustine usate del tè si possono appoggiare umide e fredde sugli occhi gonfi o stanchi e sono ottime per  le occhiaie. Se vuoi fare di più per te stessa vieni a provare l’incontro OLISTICO ANTISTRESS che la nostra scuola propone GRATUITAMENTE: un’ ora e mezzo di rigenerazione e pace, con suoni colori e rilassamento guidato. Alla fine dell’incontro verrà offerta una tisana allo zenzero, un tè verde..ed altre ottime tisane… venite ad assaggiarle…