Il concetto dei chakra è familiare a chi pratica lo yoga, secondo l’antica sapienza dello yoga nel corpo sono presenti molti punti di energia che stimolano alcune funzioni e ne mantengono la salute, questi punti non sono individuabili scientificamente ma si ritiene che vi siano prove sufficienti per poterne affermare l’esistenza.

  I chakra sono punti di raccolta dell’energia, i più grandi e noti sono  in numero di sette, letteralmente la parola chakra significa Ruota  o Vortice, se ne deduce quindi  che abbiano un  movimento (come girandole), sono posti in linea con la spina dorsale, rappresentati come cerchi e fiori. L’esistenza di questi punti d’energia è stata convalidata da 40 anni di studi da eminenti studiosi occidentali di medicina, pisicologia ecc … scoprendo che corrispondono ai canali del cervello e del sistema immunitario. Nell’insegnamento dello yoga si indicano i chakra con colori o vibrazioni e suoni, ogni chakra è collegato ad una parte del corpo e a degli organi corrispondenti.