Per preparare al meglio il nostro corpo all’arrivo di questa bellissima stagione, il centro Lakini Yoga organizza cinque incontri, che si svolgeranno nel mese di Ottobre.Il primo incontro si terrà sabato 3 ottobre alle ore 10.00 e saràdedicato al benessere dei piedi, il secondo incontro si terrà sabato 10 ottobre alle ore 10.00 e sarà dedicato al benessere delle mani, il terzo si terrà sabato 17 ottobre alle ore 10.00 e sarà dedicato al benessere delle spalle e del collo, il quarto si terrà sabato 23 ottobre alle ore 10.00 e sarà dedicato al benessere del viso, l’ultimo incontro si terrà sabato 31 ottobre alle ore 10.00  e sarà dedicato al benessere generale della persona. Ogni incontro dura circa un’ora, un’ora e mezza e verranno eseguite posture specifiche, massaggi ayurvedici con olii e creme particolari….  nell’ultimo incontro dedicheremo particolare attenzione al rilassamento della persona.

Vi sentirete sicuramente più tranquilli e sereni nell’affrontare la stagione invernale e con qualche consiglio in più per alleviare tutti quei piccoli disturbi che sono specifici di questa stagione.   Saremo ben lieti di accogliervi in questo bellisssimo percorso dove dedicheremo un pò di attenzione a noi stessi , alla nostra salute.

Per ulteriori informazioni  info@lakiniyoga.it o la chat di facebook