Muovere il corpo, ovvero qualunque attività fisica mette in circolo ormoni che proteggono vene e arterie e combattono le infezioni. Nello yoga il corpo si muove consapevolmente, la nuova anatomia scopre adesso un corpo tutto nuovo; gli organi lavorano insieme in un sistema integrato formato da diverse parti che dialogano fra loro in modo molto stretto. Attraverso l’endocrinologia, la scienza che studia il sistema ormonale, si è scoperto che moltissimi tessuti ( oltre le ghiandole) secernono ormoni. La risonanza magnetica è stata una delle tecnologie che più hanno contribuito alla nascita della moderna anatomia. Via via che gli studi proseguono la scienza scopre un corpo tutto nuovo; le nuove scoperte spiegano fenomeni che l’esperienza e la pratica yoga già conosceva, ma senza riscontri scientifici; come per le ghiandole surrenali che secernono ormoni legati allo stress, l’Università di Pitturgh USA ha pubblicato uno studio in cui si evidenzia un collegamento delle surrenali al cervello da una rete di nervi che nessuno aveva mai notato prima; la relazione è molto complessa ed è in fase di studio, ma già da ora dá ragione alle teorie che collegano il benessere psicofisico- spirituale alla pratica yoga che in Oriente si utilizza da millenni anche per combattere lo stress. Una seduta collettiva di yoga o meditazione yoga ha un effetto diretto sulle ghiandole surrenali che producono ormoni legati allo stress ….o il contrario? L’ importante è praticare yoga costantemente. Nella nostra scuola potrete praticare con lezioni personalizzate o di gruppo, intraprendere un percorso di meditazione con ogni supporto affiancati da istruttori con grande esperienza e preparazione, non improvvisati…

Per yoga in gravidanza, bambini, adulti e in etá avanzata venite a trovarci…Lakini Yoga .